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膝パッドとは何ですか

膝パッドは人の膝を保護するために使用される布です。膝パッドはスポーツにおいて非常に重要なパーツであるだけでなく、比較的傷つきやすく傷つきやすいパーツでもあります。膝パッドは、圧縮による関節のねじれ、過伸展、曲げによって引き起こされる怪我を軽減します。膝パッドのクッションは身体との接触による衝撃を軽減し、怪我を防ぎます。

の機能膝パッド

健康運動の保護:運動中に膝関節にさまざまな怪我や負担を引き起こしやすいさまざまな姿勢のため、膝パッドは膝にフィットし、運動中に膝を安定させ、大腿四頭筋の収縮を誘導し、大腿四頭筋の極度の効率を向上させて膝を軽減します。痛み。市販されている一部の膝パッドは、圧縮効果を高め、膝にかかる圧力を効果的に分散し、スポーツ傷害の可能性を軽減します。

ブレーキ時のトラクションとストレッチ効果:膝関節は、上肢の骨と下肢の骨の関節です。中央には半月板（大腿骨と脛骨の交差点に位置する2枚の半月状の軟骨です。その機能はクッションのようなものです）があります。さらに、膝関節の骨の上部を覆う滑らかな弾性裏地のような関節軟骨があり、骨端の相対的な動きの摩擦を最小限に抑えます。これら 2 種類の軟骨は一定量の衝撃力しか軽減できません)、その前には膝蓋骨があります。膝蓋骨は 2 つの筋肉によって伸ばされ、脚の骨の交差部の前で吊り下げられています。とても滑りやすいです。通常の生活において、膝蓋骨は外力の影響を受けず、激しい運動をしないため、膝の狭い範囲で正常に動きます。運動によって膝に過度の圧力がかかるため、膝蓋骨が本来の位置から外れやすくなり、膝関節疾患の原因となります。ニーパッドは膝蓋骨を比較的安定した位置に固定し、怪我をしにくくします。上記は、膝関節に損傷がない場合の膝保護具の軽い制動効果です。膝関節の損傷後、強いブレーキをかけて膝保護具を使用すると、膝の曲がりを軽減し、大腿部からふくらはぎまでの直線を維持し、膝関節の曲がりを軽減し、膝関節を損傷から保護します。病気を悪化させる。